Články

Lyžiarska sezóna klope na dvere a vy ste tento rok nestihli zohnať lyže? Nákup na poslednú chvíľu nebýva to najlepšie, čo môžete urobiť, no mnohokrát sa s tým dá ešte niečo urobiť. Ak ste začiatočníkom a nikdy ste lyže nekupovali, mali by ste si naštudovať aspoň základné informácie ohľadom toho, aké lyže si kúpiť, na čo staviť a čo nepodceniť. V dnešnom článku vám to veľmi radi ozrejmíme a ponúkneme vám základné informácie, ktoré by mal vedieť každý jeden lyžiar a to nielen pri kúpe a vyberaní lyží. Pokračovať v čítaní “Najlepšie lyže (testy, recenzie) – ako vybrať?”

Lyžiarske trenažéry sú prístroje samé o sebe. Sú to prístroje, ktoré sa používajú v dnešnej dobe veľmi často najmä v rôznych posilňovniach alebo fitness centrách. Pokračovať v čítaní “Najlepšie lyžiarske trenažéry (testy, recenzie) – ako vybrať?”

Cvičenie je pre človeka prirodzené a veľmi dôležité. V dobe, kedy sa všade dostaneme autami, autobusmi či inými dopravnými prostriedkami, sa len málokedy presúvame niekam pešo. To je dôvod, prečo naše telo nemá dostatok pohybu, ktoré potrebuje.

Pokračovať v čítaní “Najlepšie fitness schody (testy, recenzie) – ako vybrať?”

Pri cvičení doma vám stačí pár základných príslušenstiev, ktoré potrebujete na to, aby ste si dokázali udržať postavu, zhodiť pár kilogramov alebo niečo nabrať. Medzi takéto prístroje sa radí napríklad bežecký pás alebo stacionárny bicykel, pár činiek a možno nejaké švihadlo. Pravdou je však, že ak doma máte niečo navyše, vždy sa viete lepšie vyrovnať fitness centrám a dostať sa tak na úplne iný level, ako len so základným vybavením. Pokračovať v čítaní “Najlepšie veslovacie trenažéry (testy, recenzie) – ako vybrať?”

Čoraz viac ľudí sa dáva na šport, cvičí a zdravo sa stravuje. K takýmto rozhodnutiam nás často dovedú nielen zdravotné problémy, či pár kilogramov navyše, ale takisto aj sociálne siete, na ktorých môžeme vidieť mnohé inšpirácie. Často sa však stáva, že ľudia sa do fitness centier neodvážia ísť z niekoľkých dôvodov, medzi ktorými figuruje aj to, že sa hanbia alebo boja. Ak ste fitness centrum vyskúšali a nebolo to nič pre vás, možno ste zvažovali aj druhú možnosť. Pokračovať v čítaní “Najlepšie bežecké pásy – ako vybrať?”

Mať doma kvalitné vybavenie na cvičenie je veľkou výhodou. Medzi základnú výbavu patrí nielen bežecký pás, ako si mnoho ľudí myslí, ale takisto aj eliptický trenažér, na ktorom sa cvičí veľmi príjemne. Okrem toho, že ho budete používať vo svojom domácom fitku, môžete ho takisto dať aj do obývačky a sledovať pri tom napríklad nejaký film alebo svoj obľúbený seriál. Cvičenie vám tak ujde omnoho rýchlejšie Pokračovať v čítaní “Testujeme najlepšie eliptické trenažéry – ako vybrať?”